Karrierépítés
Mit tegyünk, ha a munkaadónk nem tervez béremelést?
Fizetésemelést szeretnénk kérni, de a munkáltatónk tervei között ez nem szerepel? Ezt tehetjük!
Olvass tovább
A fizetésen túl - mitől lesz szerethető egy munkahely?
A fizetés a mai napig az egyik legfontosabb döntési tényező, ha álláskeresésről van szó. De vajon elég csak a számokat nézni?
Olvass tovább
A „péntek érzés” pszichológiája
Alig várjuk a pénteket, hiszen a munka is lazább és mindjárt itt a hétvége? Mi húzódik a „péntek érzés” mögött?
Olvass tovább
Az ülés olyan káros, mint a dohányzás? Mik a veszélyek és mit tehetünk?
A napunk nagy részét ülve töltjük? Mit okozhat ez hosszú távon és hogyan védhetjük ki a káros hatásokat?
Olvass tovább
Szól a rádió – hogyan hat a munkánkra a zenehallgatás?
Szeretünk zenét hallgatni munka közben vagy inkább zavar minket, ha nincs csend? Utánajártunk, hogyan hat a teljesítményre a zenehallgatás!
Olvass tovább
Szociális szorongás a munkahelyen
Gyakran szorongunk a leghétköznapibb munkahelyi szituációkban? Irracionális félelmet érzünk attól, hogy kínosan viselkedünk mások előtt?
Olvass tovább
Stresszmentes reggelek
Ha ezt a két szót mi soha nem használnánk egy mondatban, ez a cikk nekünk szól!
Olvass tovább
Elvesztünk a feladatokban? Segítünk a munka rendszerezésében!
A napi tennivalóink rendszerezése bagatell dolognak és fölösleges időpazarlásnak tűnhet, de tippjeink segítségével akár órákat spórolhatunk meg egy nap!
Olvass tovább
Miért fontos a munkahelyi kommunikáció és hogyan fejleszthetjük?
A munkahelyi csapatokon belüli gördülékeny kommunikáció minden cég sikerének egyik alapköve. Hogyan fejleszthetjük?
Olvass tovább
Mit ünneplünk május 1-jén?
Május 1-jéről elsőre mindenkinek az ugrik be, hogy nem kell dolgozni, hiszen ez a munka ünnepe. De vajon mi ennek a háttere, mit ünneplünk május 1-jén?
Olvass tovább
Maximalizmus vagy imposztor szindróma?
Sokan küzdenek az állandó kételkedéssel, hogy a munkahelyi teljesítményükért nem a befektetett energiájuk, csupán a véletlen szerencse felelős. Ha mi is így érzünk, lehet, hogy imposztor szindrómánk van.
Olvass tovább
Jó vezető a főnökünk? Ha jellemző rá ez a 7 szokás, akkor igen!
Milyen szokások jellemzők a jó vezetőkre? A mi főnökünk vajon ebbe a csoportba tartozik?
Olvass tovább