Karrierépítés

Ne adjunk mások elvárásaira és teremtsük meg az egyensúlyt dolgozó anyukaként!

A felmondás két gyakori változata, a csendes és a hangos kilépés egyre jellemzőbb a munkaerőpiacon. De miért csináljuk és vajon mi áll a háttérben?

Kisgyermekes anyukaként kihívás visszatérni a munkaerőpiacra és egyszerre több szerepben is jól teljesíteni. Hogyan teremthetjük meg az egyensúlyt?

Az Act Your Wage a közösségi médiában terjedő trend, ami arról szól, hogy a munkavállalók csak annyi erőfeszítést tesznek bele a munkájukba, amennyi kompenzációt kapnak.

Hirtelen fellángoló érzelmektől vezérelve tömegével adjuk be a jelentkezésünket minden szembe jövő állásra? Ez létező jelenség és neve is van: rage-applying.

Kezdjünk tiszta lappal a munkahelyünkön is! Tippeket hoztunk, hogyan lehet hatékonyabb a tavaszi nagytakarítás.

Végre itt a tavasz, de mi egész nap álmosak vagyunk és a munka sem úgy halad, ahogy szeretnénk. Mit kezdjünk a tavaszi fáradtsággal?

A humor összehoz, ledönti a gátakat, jobb teljesítményre ösztönöz, fokozza a kreativitást és segíti a közös munkát. Használjuk tudatosan!

Bejelölt az egyik kollégánk vagy a főnökünk és nem tudjuk, visszaigazoljuk-e? Dilemmákat és megoldási javaslatokat hoztunk.

Kapkodva végezzük a feladatainkat és a stressztől már koncentrálni is alig tudunk? Vessük be ezeket a meditációs technikákat!

Már megint egy kötelező megbeszélés, aminek semmi értelmét nem látjuk? Tippeket hoztunk, amikkel időpazarlás helyett hasznossá tehetjük őket!

Egyre hosszabbak a napsütéses órák és legszívesebben mi is a szabadban töltenénk az egész napunkat, de a munka sajnos nem vár. Így maradjunk fókuszáltak, ha minket is elkapott a tavasz érzés!