Állásinterjú aggodalmak – tippek a nagy napra
Túlaggódás és feszültség helyett vágjunk neki magabiztosan és felkészülten az állásinterjúnak!
Önnek ajánljuk!
Sok-sok jelentkezés után végre behívtak egy állásinterjúra? Nagy a tét, és bár egy ilyen alkalom mindig izgalmas, ez a jóleső drukk gyakran csap át aggodalomba és szorongásba. Mi lesz, ha annyira lámpalázasak leszünk, hogy semmi nem jut majd az eszünkbe és csak hebegni-habogni tudunk majd? Vagy ha annyira izgulunk, hogy pont azokat a dolgokat osztjuk meg magunkról, amiket nem szerettünk volna? Vagy ha kiderül, hogy teljesen alkalmatlanok vagyunk az állásra és azonnal hazaküldenek? Biztosak vagyunk benne, hogy mindenki tovább tudná folytatni ezt a listát, de nem érdemes: a feszültség ellenszere a felkészülés, cikkünkben pedig megmutatjuk, hogyan vehetjük sikeresen az akadályokat!
Készüljünk fel alaposan
A felkészülés nem azt jelenti, hogy vissza kell mondanunk az iskolai tananyagot. Ha már behívtak egy állásinterjúra, valószínűleg nem kérdőjelezik meg a szakmai felkészültségünket, és nem arra kíváncsiak, hogy hanyasra vizsgáztunk. Ehelyett alaposan nézzünk utána a cégnek, a pozíciónak és ha lehet előre tudni, az interjúztató személyeknek! Az interneten minden fent van: nézzük át a weboldalt, keressük meg a közösségi oldalaikat, olvassuk el, milyen projekteken dolgozott a cég és milyen szerepvállalásai, értékrendje van! Minél jobban képben vagyunk a leendő munkahelyünkkel, annál valószínűbb, hogy jól fogunk szerepelni az állásinterjún és nem jövünk zavarba az olyan kérdésektől, mint például: „Miért gondoljuk, hogy jól be tudnánk illeszkedni a cégkultúrába?” vagy „Mivel tudnánk hozzájárulni a cég sikeréhez?”.
Gyakoroljuk a válaszainkat
Bár minden interjú más, vannak kérdések, amelyek szinte kivétel nélkül mindenhol előbukkannak. Biztosan megkérnek majd minket arra, hogy meséljünk magunkról, amire érdemes már előre felkészülnünk, hiszen egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan prezentáljuk magunkat. Egy-egy személyesebb kérdés nagyon könnyen kizökkenthet minket, ha nem számítottunk rájuk, és ha kiestünk a ritmusból, utána nagyon nehéz visszatalálni. Gondoljuk át, miért szeretnénk a cégnél dolgozni, mik a legnagyobb erősségeink és gyengeségeink, és gyűjtsünk össze pár példát a múltból, hogy mikor oldottunk meg sikeresen egy-egy problémát, vagy mikor végeztük kiemelkedően a munkánkat! Arra figyeljünk oda, hogy ha be is gyakoroljuk a választ, próbáljuk meg ne szó szerint bemagolni őket, mert a természetesség nagyon fontos!
Öltözzünk megfelelően
Az első benyomás nagyon sokat számít, és egy rosszul megválasztott szettel már eleve mínuszból indulunk. Ha nem vagyunk benne biztosak, hogy milyen öltözéket várnak el a cégnél, nézzünk szét a honlapjukon vagy a közösségi médiában; biztosan találunk fotókat céges bulikról, a mindennapi munkavégzésről vagy a munkatársakról. Nézzük meg, ők hogyan öltözködnek és próbáljunk meg mi is hasonlóan felöltözni, de inkább legyünk egy kicsit elegánsabbak, mint túlságosan lazák.
Időzítsünk okosan
Ha mi is hajlamosak vagyunk a késésre, vagy túlságosan időoptimistán mindent az utolsó pillanatra hagyunk, most az egyszer ne tegyük! Szánjunk az utazásra jóval több időt, mint alap esetben, mert bármi történhet, és nagyon kellemetlen lesz már az első találkozáskor magyarázkodni, hogy a dugó miatt vagy a tömegközlekedés miatt késtünk. Azt is számoljuk bele, hogy nem biztos, hogy annyira egyértelmű lesz megtalálnunk a helyszínt; még ha az épület maga meg is van, simán eltévedhetünk. Ha online interjúra készülünk, teszteljük a technikai eszközeinket, a kamerát és a mikrofont, hogy ne élesben derüljön ki, hogy valami nem működik!
Kezeljük a stresszt
Teljesen normális, ha izgulunk a nagy nap előtt, de vannak technikák, amelyekkel oldható a stressz. Próbáljunk ki különböző légzésgyakorlatokat, meditáljunk, menjünk ki a szabadba, vagy csak gondoljuk végig, mi a legrosszabb, ami történhet? Tulajdonképpen eddig sem dolgoztunk az adott cégnél, tehát legrosszabb esetben továbbra sem fogunk. Fókuszáljunk ehelyett a pozitív dolgokra és a lehetőségekre: itt egy esély, hogy egy kicsit más irányt vegyen az életünk!
Böngésszünk az aktuális állásajánlatok között és iratkozzunk fel az állásértesítőre, hogy minél hamarabb megtaláljuk a karriercéljainknak leginkább megfelelő állást!
Készítette: Kövecses Evelin
