kulcsszó: egészség

Táplálkozásunk, életvitelünk nemcsak az egészségi állapotunkra van hatással, hanem a munkahelyi teljesítményünkre is. Szakértővel beszélgettünk.

3 nyomós ok, hogy miért ne túlórázzunk!

Kiosztották a 2015-ös Legfittebb Munkahely Díjakat.

Az irodai munkának is lehetnek egészségkárosító hatásai. Íme, a legjobb tippek, hogy kivédjük őket!

Különleges hazai és nemzetközi gyakorlatokat ismerhettünk meg a munka világából.

Ne hagyjuk, hogy a munkahelyi stressz átvegye az irányítást felettünk!

5 gerincvédő tipp a gyógytornásztól irodai dolgozóknak!

Egy közel 3 éves felmérés tanulságait osztja meg velünk az életmódszakértő.

Értékes tanácsok és módszerek következnek - ülőmunkát végző férfiaknak és nőknek egyaránt!

A kiégés jelenti a legnagyobb veszélyt a magyar munkavállalókra.

Csak a munkavállalók fele sportol rendszeresen, és kevés munkahely ösztönzi a dolgozókat a mozgásra.

A tartós munkahelyi stressz nemcsak betegít, hanem rontja a termelékenységet, a morált és a lojalitást is.