Munka otthonról: tippek az árral szemben

Ne érezzük rosszul magunkat, ha nem töltünk munkával minden percet

Rengetegen érzik, hogy sokkal hatékonyabbak otthoni munkavégzés közben, mint az irodában. Az eredmény? Előbb is végeznek a munkával. De ne felejtsük el, hogy az irodában elbeszélgetünk a munkatársakkal, kiugrunk kávézni, megnézzük a büfét...otthon pedig hajlamosak lehetünk a gép előtt felejteni magunkat. Semmi rossz nem fog történni, ha napközben elmegyünk egy 20 perces sétára, mozgunk kicsit, vagy elvégzünk valami gyors házimunkát, ha ahhoz van kedvünk - persze ne a kötelező videókonferencia idejében tegyük! Ha kiszellőzött a fejünk, térjünk vissza a munkához.

Ha jól esik, dolgozzunk pizsamában!

Gyakori jó tanács, hogy öltözzünk fel minden reggel úgy, mintha csak az irodába mennénk. Pedig igencsak üdítő lehet pár év kötelező öltöny- vagy kosztümhordás után pár hét pizsamában. Senki nem lesz attól jobb távmunkás, hogy felvett egy utcai ruhát! A kivétel itt is a videóhívás, nem árt, ha összeszedjük magunkat a kötelező megbeszélésekre, de a fennmaradó időben nyugodtan válasszuk a legkényelmesebb ruháinkat, ha jobban esik bennük az otthoni létezés.

Ne legyünk mindig elérhetőek!

Ahogy a munkahelyünkön is előfordul, hogy belemerülünk egy feladatba, vagy megbeszélésen vagyunk, úgy otthonról dolgozva is előfordulhat, hogy valamilyen oknál fogva nem tudunk azonnal reagálni egy hívásra vagy e-mailre. Ne érezzünk emiatt nyomást vagy bűntudatot!

Könnyen abba a csapdába eshetünk, hogy éjjel-nappal elérhetőnek mutatjuk magunkat, hogy ezzel is bizonyítsuk, szorgalmas, becsületes munkaerőként mindig rendelkezésre állunk - holott a feladatunk továbbra is a munkánk elvégzése, és nem több. Ha a felettesünk vagy csapattagjaink -bármilyen oknál fogva- igénylik az állandó jelenlétet, állítsunk be rövid chat-státuszt, például: "Riporton dolgozom. Telefonon elérhető vagyok 2-től."

Legyünk engedékenyek magunkkal és másokkal is!

Ne feledkezzünk meg róla: mindannyian egy új helyzettel küzdünk meg! Ha egyedül élünk a magány kínozhat bennünket, ha gyerekekkel vagy háziállatokkal osztjuk meg ezt a távmunkás időszakot, akkor mindenki mást vár a hétköznapoktól: egyikünk csendre vágyik, a másik hangos zene mellett érzi a legjobban magát, a harmadik azt hiszi, egész nap odakint fogunk játszani. És ezzel ugyanígy vannak a munkatársaink is: mindenkinek hozott valami új nehézséget ez a pár hét, legyünk egymással a szokásosnál sokkal engedékenyebbek!

Jó tanácsok a koronvírus-járvány idejére

Ne hagyjuk, hogy a szorongás elhatalmasodjék rajtunk! - 9+1 tipp szorongás ellen.

Ha elveszítettük a munkánkat, lépjünk azonnal és kezdjük meg az álláskeresést! -
Így jelentkezzünk be a munkanélküli segélyért (álláskeresési járadékért)
Álláskeresés a járvány idején
Iratkozzunk fel a Mentőöv Állások oldalon!
Így lehet talpraállni egy leépítés után
Segítség, elvesztettem a munkám!

Készüljünk fel és kezeljük az anyagi nehézségeket! - Így gazdálkodjunk vészhelyzetben

Ha otthonról dolgozunk, tegyünk az elszigeteltség-érzés ellen! - Tippek az új életritmushoz

A Profession.hu Facebook oldala

A Profession.hu Instagram oldala