kulcsszó: táplálkozás

Mai interjúalanyunk hosszú éveket fektetett egy hobbiként induló, majd hivatássá lett szenvedélybe – inspiráló karrierutat mutatunk!

Bár elméletben egészen jól tudjuk, mit is jelent az egészséges táplálkozás, a gyakorlat ettől még jelentősen eltér.

A január a betegségek szezonja. Feltérképeztük a legjobb praktikákat a megelőzésre!

Táplálkozásunk, életvitelünk nemcsak az egészségi állapotunkra van hatással, hanem a munkahelyi teljesítményünkre is. Szakértővel beszélgettünk.