kulcsszó: digitális detox

Bármikor bevethető tippek a web és a digitális eszközök okozta stressz minimalizálására.

Ma már szinte mindent online intézünk, időnként azonban nem árt visszatérnünk az offline valóságba!

Mindig elérhetőek vagyunk, még a szabadságunk alatt is? Ideje változtatnunk! Mutatjuk, mit tehetünk.