Karrierépítés

Ha egész nap talpon vagy, azt megérzed a testedben, fáj a lábad, leszakad a hátad, a karod. Ha folyamatosan koncentrálsz és döntéseket hozol, inkább fejben merülsz le.

Ha szeretnél előrelépni, nem elég jól dolgozni, azt is el kell érned, hogy kitűnj a kollégáid közül és a főnököd észrevegye az eredményeidet.

Ha mások sikereit látva nem lelkesedsz, hanem feszültséget érzel, az nem kudarc, hanem egy fontos jelzés, és akár fordulópont is lehet a karrieredben.

Az éjszakai műszakot sokan automatikusan a fáradtsággal és a felborult bioritmussal azonosítják, pedig vannak olyan előnyei is, amelyek nappal egyszerűen nem léteznek.

Ismerős az érzés, hogy napról napra egyre inkább unod a munkanapokat és semmi motivációd dolgozni? Nem mindig a váltás a megoldás!

A következő években nem feltétlenül az lesz versenyelőnyben, aki a legtöbbet tanult, sokkal inkább az, aki tud alkalmazkodni az új helyzetekhez.

Hogyan lehet a felmondásból krízis helyett kezelhető állapot? Ha alaposan felkészülsz, kezedbe veheted az irányítást!

A „tiszta lap” gondolata megnyugtató, de attól, hogy átléptél egy új évbe, még nem tűnnek el a terhek, elakadások és elvárások. Az újrakezdés ugyanis nem időpont, hanem döntés kérdése.

Nem mindenkinek van energiája év végén számot vetni a karrierjével, de ez nem lemaradás, hanem természetes állapot – az év eleje éppen ezért jó időszak arra, hogy nyugodtan, kapkodás nélkül átgondold, hol tartasz most és merre szeretnél tovább menni.

Az új év elején sokan megfogadják, hogy idén kevesebbet stresszelnek, jobban figyelnek magukra, és végre egyensúlyba kerül az életük. A lelkesedés azonban gyakran már január közepén elillan.

Az újévi fogadalmak gyakran csendben elhalványulnak a mindennapok rohanásában. Mi lenne, ha idén 10 különböző fogadalom helyett csak egyet tennél, ami viszont tényleg működik?

A karácsonyi lassulás után a januári munkakezdés sokaknak nem lendületet, hanem hirtelen túlterhelést hoz.