A kényszerű munka és a munkanélküliség egyformán káros
Az egészségünkre és a teljesítményünkre is káros lehet, ha a kötelességtudat és a lekötelezettség érzése dominál.
Önnek ajánljuk!
Nagyobb a kockázata a burn-out (kiégés) szindróma megjelenésének azoknál, akik csak kötelességtudatból maradnak régi munkahelyükön, vagy csak azért, mert úgy érzik, nincs más lehetőségük."Ha valaki csak azért tart ki munkaadója mellett, mert szerinte nincs más választása, könnyen elfásulhat. Ez azonban végül ahhoz vezethet, hogy felmondanak neki, ezért kell mégis távoznia" – idézte a kutatás társszerzőjét, Alexandra Panaccio-t, a montreali Concordia Egyetem üzleti tanszékének adjunktusát a The Star című lap.
"Ez azt jelenti, hogy a munkaadóknak minimalizálniuk kellene az alternatívamentes elköteleződések mértékét a munkavállalók kompetenciáinak fejlesztésével" - vonta le a következtetést. Így az alkalmazottak nagyobb mozgásszabadságot érezhetnek, ami paradox módon maradásra sarkallja őket.
Megterhelő az önállóság hiánya
A The Star által idézett kutatást, amely eredetileg a Human Relations című folyóiratban jelent meg, 260 munkavállaló bevonásával végezték el. A 34 éves átlagéletkorú résztvevőket többféle pozícióból toborozták. Kiderült, hogy a magas önbecsülésű embereket érinti a legrosszabban a perspektíva hiánya. Ez azért lehet, mert a helyzet nem illeszkedik bele az önmagukról mint hozzáértő és fontos emberről alkotott képbe.
Ha valaki kötelességből marad meg a helyén, annak más hatása lehet. "Elképzelhető, hogy az érzelmi kötelék hiánya, a kötelességtudat miatti hűség egyfajta lekötelezettség érzetét kelti - az önállóság hiányát, ami idővel nagyon megterhelő" - magyarázta Alexandra Panaccio.
A kényszerű munka és a munkanélküliség ugyanolyan káros
Az ingázásnak, illetve akár a városon belüli mindennapos munkába járásnak is vannak egészségügyi kockázatai. „A zsúfolt városi forgalomban történő autózás vagy a tömegközlekedés nagymértékben hozzájárul az emberek stressz-szintjének megemelkedéséhez, ráadásul az állandó ingázás következtében a munkavállalók gyakran fáradtak és kimerült lesznek” – magyarázta Erik Hansson, a svédországi Lund Egyetem kutatója, a tanulmány egyik szerzője.
A tanulmány szerint azonban a tartós munkanélküliség is rendkívüli hatással lehet az ember egészségi állapotára. Egy felmérés alapján a kutatók megállapították, hogy akik több mint 25 héten keresztül sikertelenül kerestek állást, azoknál sokkal nagyobb valószínűséggel alakultak ki mentális egészségügyi problémák – mondta Arthur Goldsmith, a Washington Egyetem professzora.
