kulcsszó: folyamatos műszak
Váltott műszak – megszokhatatlan?
Váltott műszakban fizikai munkát végezni nem csak fizikailag, de mentálisan is megterhelő lehet. Hogyan lehet kezelni az ebből fakadó fáradtságot és stresszt?
Olvass tovább
6 tipp váltott és több műszakban dolgozóknak
A 2-3 műszakozás, a váltakozó hetek, az éjszakai műszak nem könnyű a dolgozó szervezetének és a környezetnek sem. Íme 6 tipp gyakorló műszakozóktól, hogy egyszerűbb legyen az élet!
Olvass tovább