Profession

Ön is e-mailt küld a szemben ülő kollegának?

Átlagosan 5 óra 41 percet ücsörögnek egy munkanap alatt az irodai alkalmazottak – állítják egy brit tanulmány szerzői.

Aki hajlamos a munkahelyén a folyamatos ülésre, és még a pár méterre ülő kollégáinak is inkább e-mailt küld, semmint feláll és odamegy hozzájuk, az otthon is többet ücsörög, ebből következőn jobban hízik – derült ki a Loughborough-i Egyetem pszichológusainak ezer munkavállalót megkérdező felméréséből, amelyet hazánkban a távirati iroda szemlézett. A kutatás szerint az emberek manapság már csaknem annyi időt töltenek ücsörgéssel, mint amennyit alvással ágyban.

„Egyszerűen elfelejtenek felállni. Rá kellene döbbenünk, hogy mennyit ülünk” – mondta Myanna Duncan, a tanulmány egyik szerzője, aki az e-mailezés helyett a sokkal „emberibb”, szemtől-szemben beszélgetésre buzdít.

„Az embereknek nem kell pszichológus, hogy megmondja nekik: kelj fel és járj! De ha maguktól ez nem jut eszükbe, akkor írják cetlire és ragasszák a számítógépük képernyője mellé” – mondta Duncan a BBC-nek.

- Profession.hu